일상

[07]결정(Decision): 미루는 습관의 정복[The Mastery of Procrastination]

멜번 갤럭시 2024. 10. 19. 10:00
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들어가며

“Think and Grow Rich”는 역사상 가장 영향력 있는 자기 계발서 중 하나로, 나폴레온 힐(Napoleon Hill)이 부자가 되기 위한 여정을 설명합니다. 힐이 강조한 부로 가는 일곱 번째 단계는 바로 결정: 미루는 습관의 정복(Decision: The Mastery of Procrastination)입니다. 오늘날 빠르게 변화하는 현대 사회에 사는 청년들에게 이 단계는 특히 중요한 교훈을 전달합니다. 의사결정 능력을 마스터하고 미루는 습관을 극복하는 것은 개인적, 재정적 성공을 이루는 데 핵심적인 요소입니다.

디지털 시대에서는 선택의 폭이 끝이 없고, 주위의 수많은 방해물 때문에 결정하기가 점점 더 어렵습니다. 많은 청년들이 수많은 선택지 앞에서 결정을 내리지 못하고, 소셜 미디어를 무한히 스크롤하거나 드라마를 몰아보며 중요한 인생의 결정이나 커리어와 관련된 결정을 미루는 경향이 있습니다. 오늘은 힐의 부로 가는 일곱 번째 단계인 결정(Decision)이 현대 청년들에게 어떤 의미를 지니는지, 미루는 습관을 정복하고 의사결정을 마스터하는 것이 어떻게 개인적 성장과 부를 가져다줄 수 있는지에 대해 살펴보겠습니다.


1. 결정의 힘(The Power of Decision)

힐은 성공적인 사람들은 결정을 신속하게 내리고, 설령 바꾼다 하더라도 매우 천천히 바꾼다고 강조합니다. 결단력은 리더의 핵심 자질이며, 우유부단함은 실패의 흔한 원인이라고 주장합니다. 우유부단함은 미루는 습관으로 이어지며, 힐은 미루는 습관을 "결정의 반대(the opposite of decision)"라고 부릅니다. 이는 많은 사람들을 잠재력에 도달하지 못하게 만드는 조용한 적입니다.

오늘날 이 개념은 그 어느 때보다 중요합니다. 무한한 정보가 손끝에서 제공되는 시대에, 과도한 분석으로 인해 결정을 내리지 못하는 분석 마비상태에 빠지기 쉽습니다. 청년들은 직업 선택, 개발할 기술, 사교적 활동 등에 대해 끝없이 선택에 직면해 있습니다. 이처럼 많은 선택지가 주어지면 잘못된 선택을 할지 모른다는 두려움 때문에 결정을 미루게 됩니다.

하지만 힐의 메시지는 분명합니다: 성공한 사람들은 결정을 빠르게 내립니다. 이는 무모하게 행동하라는 의미가 아니라, 용기를 내어 하나의 길을 선택하고 그것에 전념하라는 것입니다. 행동을 취하지 않으면 실패가 보장되지만, 결단력 있는 행동은 실수조차도 배움의 기회를 제공하고, 앞으로 나아갈 수 있는 추진력을 만듭니다.

◆ The Power of Making a Decision -

    https://www.youtube.com/watch?v=OoSz3wDu3YE

 


2. 왜 미루는 습관이 적인가(Procrastination is the Enemy)

 힐은 미루는 습관을 기회 상실을 초래하는 "내부의 적(enemy within)"이라고 정의합니다. 오늘날 이 내부의 적은 여러 형태로 나타납니다. 예를 들어, 소셜 미디어에서 끝없이 스크롤하는 것은 생산적인 활동처럼 느껴지지만, 실제로는 목표 달성을 위한 진짜 어려운 작업을 미루는 하나의 방해물일 수 있습니다. 미루는 습관은 두려움, 즉 실패에 대한 두려움, 다른 사람들의 판단에 대한 두려움, 심지어 성공에 대한 두려움으로도 나타납니다. 이러한 두려움은 청년들이 인생의 중요한 결정을 내리지 못하게 하고, 그들의 잠재력을 최대한 발휘하지 못하게 합니다.

힐이 살았던 시대의 방해물은 오늘날과 다를 수 있지만, 원리는 동일합니다. 미루는 습관은 행동을 방해하며, 행동은 성공의 열쇠입니다. 미루는 습관을 정복하고 신속한 결정을 내리는 습관을 기르면, 청년들은 부, 성공, 그리고 개인적 성장으로 가는 중요한 이점을 얻게 됩니다.

◆ Procrastination is the Enemy of Productivity -

    https://www.youtube.com/watch?v=LczDFXj_dks

 


3. 미루는 습관의 근원을 이해하기(Understanding the Roots of Procrastination)

 미루는 습관을 정복하기 전에, 왜 그런 일이 발생하는지 이해하는 것이 중요합니다. 미루는 습관은 두려움, 완벽주의, 자기 의심과 같은 깊은 심리적 문제에서 비롯되는 경우가 많습니다. 현대의 청년들은 소셜 비교, 사회적 기대, 그리고 '놓치고 싶지 않다(FOMO)'는 압박으로 인해 이러한 도전이 더 심화됩니다.

 

A. 실패에 대한 두려움(Fear of Failure)

많은 청년들이 미루는 이유 중 하나는 실수나 실패에 대한 두려움입니다. 특히 모든 성취와 실패가 소셜 미디어에 공개되는 시대에서는 더욱 그렇습니다. 판단이나 공개적인 수치심에 대한 두려움이 사람들로 하여금 위험을 무릅쓰지 않고 안전한 무위 상태에 머물게 만듭니다

 

B. 완벽주의(Perfectionism)

 완벽을 추구하는 것은 종종 미루는 습관으로 이어집니다. 많은 청년들은 과제를 완벽하게 수행할 수 있다는 확신이 들지 않으면 시작조차 하지 않으려 합니다. 그러나 이 사고방식은 결국 무위의 상태로 이어지게 됩니다. 힐은 "완벽한 순간(perfect moment)"을 기다리는 것은 또 다른 형태의 미루는 습관이라고 주장합니다. 어느 결정이나 행동도 완벽할 수 없지만, 그 각각의 결정은 당신을 더 나아가게 합니다.

 

C. 압도감(Overwhelm)

오늘날의 세계에서는 너무나 많은 정보와 선택지 때문에 사람들은 종종 아무것도 하지 않게 됩니다. “올바른(right)” 결정을 내려야 한다는 압박감은 결정을 마비시킵니다. 하지만 힐은 어떤 결정이라도 내리는 것이 우유부단함보다는 훨씬 낫다고 상기시킵니다. 실수를 하더라도, 그것은 배움의 과정이며 결국에는 성장으로 이어집니다.

미루는 습관의 근원을 이해함으로써 청년들은 이를 직면하고 극복할 수 있습니다. 미루는 습관을 정복하는 첫걸음은 자기 인식에서 시작됩니다 - 자신이 왜, 언제 행동을 미루는지를 인지하고 이를 깨뜨리기 위한 적극적인 단계를 취할 수 있습니다.


4. 미루는 습관을 정복하고 결정을 내리는 방법(Steps to Mastering Procrastination and Making Decisions)

힐은 미루는 습관을 정복하고 결단력 있는 사람이 되는 방법에 대한 실질적인 지침을 제공합니다. 여기 현대 청년들을 위한 힐의 일곱 번째 부로 가는 단계를 재해석한 핵심 사항들이 있습니다.

◆ The ONLY Way To Stop Procrastinating -

    https://www.youtube.com/watch?v=4x7MkLDGnu8

 


A. 명확한 목표 설정(Set Clear Goals)

사람들이 미루는 주된 이유 중 하나는 자신이 원하는 것을 명확히 하지 못했기 때문입니다. 명확한 목표가 없으면 사소한 일들에 쉽게 산만해지거나 중요한 결정을 미루기 쉽습니다. 힐은 미루는 습관을 극복하기 위해서는 명확하고 구체적인 목표 설정이 중요하다고 강조합니다. 명확한 목표를 가지면 결정을 내리기가 더 쉬워집니다. 왜냐하면 무엇을 향해 나아가고 있는지 알기 때문입니다.

청년들에게는 단기 목표와 장기 목표 모두 설정하는 것이 필요할 수 있습니다. 예를 들어, 인턴십을 확보하거나 새로운 기술을 익히는 것, 혹은 개인 프로젝트를 위해 저축하는 것 등 구체적인 목표는 결단력 있는 행동을 더 쉽게 만들어 줍니다.

 

B. 불완전한 행동을 받아들이기(Embrace Imperfect Action)

완벽한 순간이나 조건을 기다리는 것은 미루는 습관의 원인이 됩니다. 힐은 완벽한 시기는 결코 오지 않을 것이라고 상기시킵니다. 성공적인 사람들은 진보가 행동에서 온다는 것을 알고 있으며, 완벽에서 오는 것이 아닙니다. 그들은 실수를 기꺼이 받아들이고, 그것을 통해 배우며, 정체 상태에서 벗어납니다.

오늘날 청년들은 이 사고방식을 받아들여야 합니다. 모든 조건이 완벽하게 맞춰지기를 기다리기보다는, 목표를 향한 작은 불완전한 행동이라도 취하는 것이 더 효과적입니다. 각 단계가 추진력을 만들어주고, 미래의 결정을 내리는 데 도움이 되는 귀중한 교훈을 제공합니다.

 

C. 방해 요소를 제한하기(Limit Distractions)

항상 방해 요소가 존재하는 세상에서, 이를 제한하는 것이 그 어느 때보다 중요합니다. 소셜 미디어, 스트리밍 플랫폼, 그리고 심지어는 잘 의미가 있는 친구들도 목표에서 주의를 뺏어 갈 수 있습니다. 힐은 아마도 청년들에게 집중력을 보호하는 경계를 설정하라고 조언할 것입니다.

이런 방해물들을 막기 위한 실질적인 방법 중 하나는 '방해물 없는 시간'을 스케줄에 넣는 것입니다. 이 시간 동안 알림을 끄고, 불필요한 탭을 닫고, 가장 중요한 작업에만 집중하는 것입니다. 방해 요소를 줄임으로써 더 나은 결정을 내리고 미루는 습관을 피할 수 있는 정신적 공간을 만들 수 있습니다.

 

D. 자기 규율 함양하기(Cultivate Self-Discipline)

 힐은 미루는 습관을 정복하는 데 있어 자기 규율의 중요성을 강조합니다. 이는 불편하거나 번거로워도 해야 할 일을 할 수 있는 능력을 기르는 것을 의미합니다. 자기 규율은 연습을 통해 강화되는 근육과 같습니다.

청년들에게 자기 규율을 기르는 것은 목표를 지원하는 일상적인 습관을 만드는 것을 의미할 수 있습니다. 아침 일찍 일어나거나, 매일 개인 발전을 위해 시간을 투자하거나, 사이드 프로젝트에 대해 작업하는 것과 같은 일상적인 습관은 결정을 내리는 능력을 강화해 줍니다.

 

E. 결단력 있는 사람들과 함께하기(Surround Yourself with Decisive People)

 당신이 둘러싸고 있는 사람들이 당신의 결정 능력에 큰 영향을 미칩니다. 힐의 연구는 성공적인 사람들이 결단력 있고 행동 지향적인 개인들로 구성된 강력한 네트워크를 가지고 있음을 보여줍니다. 이들은 그들이 대담한 단계를 취하도록 격려합니다.

현대 사회에서는 멘토를 찾거나, 전문 그룹에 가입하거나, 결단력을 상징하는 영감을 주는 인물들을 따르는 것이 될 수 있습니다. 결단력 있고 행동적인 사람들로 둘러싸여 있을 때, 그들의 습관과 태도는 자연스럽게 당신에게 전이됩니다.

 

F. 신속한 결정 내리기 연습하기(Practice Making Decisions Quickly)

 힐은 신속한 의사결정이 개발할 수 있는 습관이라고 조언합니다. 신속하게 결정을 내리는 연습을 할수록, 당신은 좋은 선택을 내릴 수 있는 자신감을 얻게 됩니다. 작은 결정을 신속하게 내리는 것부터 시작하세요 - 어떤 옷을 입을지, 어떤 음식을 먹을지, 하루를 어떻게 구성할지 등. 자신감이 높아지면, 더 크고 영향력 있는 결정을 내리기가 쉬워집니다.

모든 결정이 완벽하지 않을 것이라는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 힐은 실수는 과정의 일부분으로 받아들이고, 필요할 경우 방향을 조정하라고 격려합니다. 미루는 습관에 빠져 있지 않고, 적극적으로 행동하는 것이 중요합니다.

 

G. 당신의 선택에 책임지기(Take Responsibility for Your Choices)

 마지막으로 힐은 자신의 결정을 전적으로 책임지라고 강조합니다. 미루는 습관에 빠지면, 종종 자신의 힘을 포기하게 되어 상황이나 다른 사람에게 자신의 경로를 좌우하게 됩니다. 그러나 결정을 책임감 있게 내리면, 자신의 삶과 결과에 대한 통제력을 갖게 됩니다.

청년들에게는 자신의 행동에 대한 책임을 지려는 유혹을 거부해야 합니다. 두려움, 방해 요소, 상황 등이 문제의 원인일지라도, 책임을 지면 변화를 만들고 앞으로 나아갈 수 있는 힘이 생깁니다.


마치면서

오늘날, 의사결정 능력을 마스터하고 미루는 습관을 극복하는 것은 그 어느 때보다 중요합니다. 청년들에게 제공되는 기회는 무궁무진하지만, 동시에 미루는 습관과 장애물도 많습니다. Think and Grow Rich의 원리를 적용함으로써 청년들은 결단력 있고 목적 있는 선택을 내릴 수 있으며, 목표를 향해 나아갈 수 있습니다.

힐의 일곱 번째 부로 가는 단계인 결정은 성공이 행동에서 시작된다는 교훈을 줍니다. 새로운 직업을 추구하든, 비즈니스를 시작하든, 개인적인 습관을 개선하든, 의사결정 기술을 마스터하는 것이 부와 성취를 여는 열쇠입니다.

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