들어가며
건강에 대해 이야기하는 것은 특히 호주와 같은 영어권 국가에서 의사 소통에 중요한 기술입니다. 일상 대화, 의사와의 상담, 긴급 상황에서 건강 문제를 논의해야 할 때가 많기 때문에 건강 관련 주제에 대해 영어로 대화하는 방법을 배우는 것이 매우 중요합니다. 친구와 대화를 나누거나, 의사에게 증상을 설명하거나, 건강을 유지하는 방법에 대해 조언을 구할 때 올바른 어휘와 문장을 사용하는 것이 핵심입니다.
1. Talking About health in English(건강에 대해 이야기하기)
A. Common Health Vocabulary(기본적인 건강 관련 어휘)
대화를 시작하기 전에 중요한 건강 관련 용어를 배우는 것이 좋습니다.
- Symptoms(증상): cough(기침), fever(열), headache(두통), nausea(메시꺼움), dizziness(어지럼증), fatigue(피로), sore throat(인후통), etc.
- Body parts(신체 부위): head(머리), throat(목), chest(가슴), stomach(배), back(등), legs(다리), arms(팔), etc.
- Medical professionals(의료 전문가): doctor(의사), nurse(간호사), specialist(전문의), pharmacist(약사), surgeon(외과의사), etc.
- Actions and treatments(행동 및 치료): take medicine(약을 복용하다), rest(휴식을 취하다), exercise(운동하다), drink fluids(수분을 섭취하다), get vaccinated(예방접종을 받다), see a doctor(진료를 받다), etc.
이 단어들은 대부분의 건강 관련 대화의 기초를 이루며, 몸 상태를 설명하거나, 조언을 주고받거나, 도움을 요청할 때 자주 사용됩니다.
B. Describing Symptoms(증상 설명하기)
몸이 불편할 때는 증상을 명확하게 설명할 수 있는 방법을 아는 것이 중요합니다. 영어에서는 증상을 이야기할 때 "to have"라는 동사를 자주 사용합니다.
- "I have a fever." (열이 있어요.)
- "I have a headache." (두통이 있어요.)
- "I’m feeling dizzy." (어지러워요.)
또한 "I feel" 뒤에 형용사를 사용하는 유용한 표현도 있습니다.
- "I feel nauseous." (메스꺼워요.)
- "I feel exhausted." (기진맥진해요.)
- "I’m feeling under the weather." (몸이 안 좋아요.)
2. Example Conversations on Health(건강관련 예시 대화)
A. Casual Conversation About Health( 친구와의 건강에 대한 일상 대화)
Context: 두 친구가 커피를 마시며 대화를 나누고, 한 친구가 다른 친구의 건강 상태를 묻습니다.
Jane: Hi, Mark! How are you feeling today? You didn’t look too well yesterday. (안녕, Mark! 오늘은 기분이 좀 어때? 어제는 안 좋아 보이던데.)
Mark: Hey, Jane. I’m feeling a bit better, thanks. I think I just caught a cold. I’ve had a cough and a bit of a sore throat, but nothing too serious. (안녕, Jane. 좀 나아졌어, 고마워. 감기에 걸린 것 같아. 기침이 나고 목이 조금 아파, 하지만 그렇게 심하지는 않아.)
Jane: Oh no! Have you been taking anything for it? (아, 안됐다! 약은 먹었어?)
Mark: Yeah, I’ve been taking some cold medicine and drinking lots of fluids. Hopefully, it’ll go away soon. (응, 감기약을 먹고 수분을 많이 섭취하고 있어. 곧 나아지길 바라고 있어.)
Jane: That’s good. Make sure you rest a lot too. Colds can really drain your energy. (잘했어. 충분히 쉬는 것도 잊지 마. 감기는 정말 에너지를 빼앗아 가거든.)
Mark: I know. I’m planning to take it easy this weekend. How about you? How’s your health been? (맞아. 이번 주말에는 쉬려고 해. 너는 어때? 건강은 괜찮아?)
Jane: I’m doing okay, just trying to stay healthy. I’ve been exercising more and eating better, so I feel pretty good! (난 괜찮아. 건강 유지하려고 운동도 더 하고, 식단도 신경 쓰고 있어서 몸이 괜찮아!)
Mark: That’s great! Exercise really helps boost your immune system. (좋네! 운동이 면역력을 높여주잖아.)
Jane: It really does. Hopefully, you’ll be back to full strength in no time! (맞아. 너도 곧 회복할 거야!)
▶ Talking about health -
https://www.youtube.com/watch?v=CBoemVVs-0Y
B. Talking to a Doctor About Symptoms(의사와 증상에 대해 이야기하기)
Context: 환자가 건강 문제로 병원을 방문해 의사와 대화를 나눕니다.
Doctor: Good morning, Sarah. What brings you in today? ((안녕하세요, Sarah. 오늘은 무슨 일로 오셨나요?)
Sarah: Good morning, Doctor. I’ve been feeling really tired lately, and I’ve had headaches almost every day for the past week. (안녕하세요, 선생님. 최근에 너무 피곤하고 지난 일주일 동안 거의 매일 두통이 있어요.)
Doctor: I see. Have you noticed any other symptoms? Fever, dizziness, or nausea? (그렇군요. 다른 증상은 없나요? 열, 어지럼증, 또는 메스꺼움 같은 것들?)
Sarah: No fever, but I’ve felt a bit dizzy at times. I’ve also had some trouble sleeping. (열은 없었지만 가끔 어지러움을 느꼈어요. 잠도 잘 못 자고 있어요.)
Doctor: How long has this been going on? (언제부터 이런 증상이 시작되었나요?)
Sarah: About a week, maybe a little longer. (일주일 정도 됐어요. 아마도 그보다 조금 더 길 수도 있어요.)
Doctor: Okay, we’ll run some tests to rule out anything serious. In the meantime, try to get plenty of rest and drink lots of water. Are you under any stress lately? (알겠습니다. 심각한 것이 아닌지 확인하기 위해 몇 가지 검사를 해보겠습니다. 그동안 충분한 휴식을 취하고 물을 많이 마시세요. 요즘 스트레스를 많이 받으시나요?)
Sarah: Yes, actually, work has been pretty stressful recently. (네, 사실 직장에서 스트레스를 많이 받고 있어요.)
Doctor: Stress can sometimes cause these kinds of symptoms. Let’s check your blood pressure, and then we’ll see if we need to do any further tests. (스트레스가 이런 증상을 일으킬 수 있어요. 혈압을 측정해 보고, 추가 검사가 필요한지 확인해 봅시다.)
Sarah: Thank you, Doctor. (감사합니다, 선생님.)
▶ At the doctor English conversation -
https://www.youtube.com/watch?v=44SL8i8h0dg
C. Discussing Health Concerns(건강 관리에 대한 대화)
Context: 두 동료가 독감 예방에 대해 이야기하고 있습니다.
Emily: Hey, Jack, have you gotten your flu shot this year? (안녕, Jack! 올해 독감 예방 주사 맞았어?)
Jack: Not yet. I’ve been meaning to, but I haven’t had time. Do you think it’s necessary? (아직 못 맞았어. 맞아야 한다는 건 알고 있지만, 시간이 없었어. 정말 필요한 걸까?)
Emily: Absolutely! Especially with flu season coming up, it’s a good idea to get vaccinated. It helps protect you and those around you. (당연하지! 특히 독감 시즌이 다가오니까 예방접종을 받는 게 좋아. 너뿐만 아니라 주변 사람들도 보호할 수 있어.)
Jack: Yeah, you’re right. I just hate getting shots. (맞아, 네 말이 맞아. 그런데 주사 맞는 게 정말 싫어.)
Emily: I understand, but it’s really quick, and it can prevent a lot of discomfort later on. I always get mine every year, and it gives me peace of mind. (나도 이해해. 하지만 정말 금방 끝나고 나중에 큰 불편을 예방할 수 있어. 나는 매년 맞고 있는데, 마음이 편해지더라고.)
Jack: That’s true. I’ll try to get mine this weekend then. Thanks for the reminder. (맞아, 그렇지. 이번 주말에 꼭 맞아야겠어. 상기시켜줘서 고마워.)
Emily: No problem! Also, don’t forget to wash your hands regularly and stay hydrated. Those little things really make a difference. (별말을! 손도 자주 씻고, 수분도 충분히 섭취하는 거 잊지 마. 그런 작은 것들이 큰 차이를 만들어.)
Jack: Good advice. I’ll definitely keep that in mind. Hopefully, I can stay healthy this year! (좋은 조언이야. 꼭 기억할게. 올해는 건강하게 지내고 싶어!)
D. Expressing Concerns About Mental Health(정신 건강에 대한 고민 나누기)
Context: 한 사람이 친구와 정신 건강에 대한 고민을 이야기합니다.
Sophie: Hey, Tom, can I talk to you about something? (안녕, Tom. 너랑 얘기 좀 할 수 있을까?)
Tom: Of course. What’s on your mind? (물론이지. 무슨 일이야?)
Sophie: Lately, I’ve been feeling really down, and I don’t know why. I’ve been so stressed, and it’s starting to affect my sleep and mood. (요즘 이유 없이 너무 기분이 다운되고 있어. 스트레스를 많이 받아서 그런지 잠도 잘 못 자고, 기분도 계속 안 좋아.)
Tom: I’m sorry to hear that. Have you talked to anyone about it, like a doctor or a counselor? (정말 안됐네. 이런 문제에 대해 의사나 상담사와 이야기해 본 적 있어?)
Sophie: Not yet. I wasn’t sure if I should, but it’s been getting worse. I just feel overwhelmed all the time. (아직은 아니야. 그럴지 말지 고민했는데 점점 나빠지고 있어. 모든 게 너무 벅차게 느껴져.)
Tom: It might be a good idea to speak to someone professional. Mental health is just as important as physical health. There’s no shame in getting help. (전문가와 이야기해 보는 게 좋을 것 같아. 정신 건강도 신체 건강만큼 중요하잖아. 도움을 받는 데 부끄러워할 필요 없어.)
Sophie: You’re right. I’ve been hesitant, but I think it’s time to do something about it. (맞아. 망설였지만 이제는 뭔가 해야 할 것 같아.)
Tom: Definitely. In the meantime, try to take some time for yourself, maybe go for a walk or do something relaxing. And if you ever need to talk, I’m here for you. (꼭 그럴 필요 있어. 그동안은 시간을 좀 내서 산책을 하거나 마음을 진정시킬 수 있는 일을 해봐. 그리고 언제든지 대화가 필요하면 나는 항상 네 편이야.)
Sophie: Thanks, Tom. That really means a lot. (고마워, Tom. 정말 고맙다.)
▶ 5 Ways to help someone struggling with their mental health -
https://www.youtube.com/watch?v=wIUcc8g17wg
마치면서
영어로 건강에 대해 이야기하려면 적절한 어휘뿐만 아니라 사회적 맥락도 이해해야 합니다. 일상적으로 건강에 대해 대화하거나, 의사와 상담하거나, 조언을 구할 때, 명확하고 적절한 단어를 사용하는 것이 중요합니다. 위 예시들은 다양한 건강 관련 상황을 보여주며, 영어로 이러한 상호작용을 원활하게 할 수 있습니다.